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~ Celnat ~ Boulgour de blé khorasan KAMUT à l'orientale bio - 300 g
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~ Celnat ~ Boulgour de blé khorasan KAMUT à l'orientale bio - 300 g

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Boulgour de blé khorasan KAMUT à l'orientale bio - 300 g. Certifié bio. Recette équilibrée. Préparation rapide et facile.

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~ Celnat ~ Boulgour de blé khorasan KAMUT à l'orientale bio Celnat - 300 g
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Poids: 300g

Le Boulgour de blé khorasan KAMUT à l'orientale bio - 300 g est un mélange subtil de céréales, légumineuses, légumes et épices. Un repas complet et équilibré pour un moment de plaisir , de raffinement et de douceur ! Ce mélange de blé khorasan KAMUT® précuit, de pois chiches et de nombreux aromates et épices, éveillera tous vos sens.

Ce plat complet se déguste chaud en guise de déjeuner ou de dîner. Il est encore meilleur agrémenté d’un filet d’huile d’olive.

Sa cuisson rapide, sa simplicité de préparation et son arôme savoureux rendent cette recette irrésistible.

 

Les + produit :

. Issu de l'agriculture biologique
. Cuisson en 15 minutes
. Idéal accompagnement
. Recette équilibrée
. Riche en protéines et sélénium

 

Caractéristiques :

Ingrédients : Boulgour de kamut®*, flocons de pois chiche*, carottes*, noix de cajou*, raisins secs*, amandes*, bouillon de légumes (sel de mer, extrait de levure*, arôme naturel*, oignons*, carottes*,  huile vierge de tournesol*, fécule de pommes de terre*, curcuma*, persil*, macis*), ras el hanout*, oignons*, ail*, coriandre*(feuilles).

* ingrédients issus de l’agriculture biologique.

Valeurs nutritionnelles et énergétiques (pour 100 g) :

. Energie : 350 kcal / 1471 kJ
. Matières grasses : 7,3 g
  dont acides gras saturés : 1,0 g
. Glucides : 50 g
  dont sucres : 10,1 g
. Protéines : 15,2 g
. Sel : 1,6 g
. Fibres : 11,6 g
. Sélénium : 70 mg

 

Informations allergènes :

Traces possibles d’autres céréales contenant du gluten, de soja, de fruits à coque et de sésame. 

Conditionnement : 300 g

Origine : UE - non UE

 

Conseils d'utilisation :

Prévoir environ 60 g par personne.

Versez votre volume de boulgour dans 2 fois son volume d’eau bouillante salée. Laissez cuire pendant 15 minutes à feu doux en couvrant. Laissez gonfler 10 minutes hors du feu. Agrémentez d’un filet d’huile d’olive et dégustez.

Analyse nutritionnelle

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